階段を開放します！

冬になると外のお天気が悪くなり、
すぐに暗くなったりして
ウォーキングもしづらくなりますね。

そんな時は、女性の家で
階段昇降をしてみませんか？

自分の目標を
「1日何往復」と決めたり、
ご自分のペースで昇降してください。

※２階が利用中の時は、
踊り場までの往復でお願いします。

朝9時～夜10時まで
（ごくたまに貸し切り等で利用できない場合もあります。）

予約は不要ですが、
昇降の前に事務所へ
お声掛けをお願いします。